大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事。为了有效预防精神疾患和身心疾病的发生,排解学生压力使其坚持正确的前进方向,帮助同学们发展健康的心理,山西医科大学管理学院2013级信息管理专业101301班在秦艺源,贾凯,张悦,赵瑞青,范嫣然五位学生干部的组织策划下,于2016年4月7日在新校区慎思楼B座202教室举行了主题为“大学生健康教育”的班会活动。
本次班会主要从心理健康的定义、心理问题产生的原因及处理方式、常见的心理疾病等多个方面对心理健康进行了阐述,同时采用文字叙述与视频案例相结合的方式,从而帮助同学们对心理健康教育产生全新且深刻的理解和认识。
心理健康是大学生成才的基础,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥聪明才干、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,必须以健康的心理品质作为基础,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。至此,主办方希望通过此次班会的讲演,使大学生开始注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。