防范新型冠状病毒自我管理口诀——疫情防控科普宣传自我管理篇

防范新冠状病毒，

科学理念要知晓，

自我管理很重要。

小病毒，莫慌张，

离开宿主就死亡，

只要不碰有毒物①，

一般不会有感染。

无要事，少聚集，

要交谈，1米远，

戴口罩，掩口鼻，

勤洗手，七步骤。

多饮水，平膳食，

适运动，不熬夜，

心态稳，身体棒，

你做好，我做好，

群防群治病毒跑。

注：①指带有新型冠状病毒的动物以及感染新型冠状病毒者的唾液、血液等。

山西医科大学管理学院 章娟