2025年是“健康中国”战略深入推进的关键年,为了更好地增强老同志身体素质,丰富老同志精神生活 ,让老同志在运动中享受乐趣,展示积极向上的精神风貌,汇聚并激发正能量,特制定本方案。
一、活动主题
“银发展风采运动乐开怀”
二、活动时间、地点
时间:2025年6月18日上午8:30——10:00
地点:迎泽校区风雨操场
三、参加人员
全体校本部离退休人员
四、参加方式
1、参加人员分70岁以上(含70岁)和70岁以下两个组别;
2、三人一组的方式参赛;
3、每人从五个比赛项目中选择三个项目参赛;
3、85岁以上老同志可参加85岁以上单独项目。
五、比赛项目和规则
1、颠羽毛球:
器械:羽毛球拍3幅、羽毛球9个;桌子一张、椅子三把
场地:运动场内
规则:一组三人,每人一球,在30秒内颠动次数多者获胜(得分相同者加赛)。
2、大象套圈
器械:大象3个,套圈15个;桌子三张、椅子四把。
场地:运动场内
规则:一组三人,每人5个圈,在规定时间内参赛人员在距离2米远的地方套圈,投中多者获胜(得分相同者加赛)。
3、风“羽”无 阻
器械:羽毛球5个,塑料桶1个(2对);桌子两张,椅子三把。
场地:运动场内
规则:
1、70岁以下的参赛人员站在离塑料桶5米远的地方向桶内投掷羽毛球。70岁以上的参赛人员站在离塑料桶4米远的地方向桶内投掷羽毛球。
2、一组三人,每人投掷5个羽毛球,在规定时间内投掷多者获胜(得分相同者加赛)。
4、“积木”累积
器械:纸杯50个,桌子三张,椅子四把。
场地:运动场内
规则:一组三人,每人15个纸杯,垒成金字塔,然后恢复原状,用时短者获胜(得分相同者加赛)。
5、金箸夹球
器械:塑料盆2个,带孔硬纸板1个,乒乓球10个,筷子1付,长条桌1张,哨子1个;桌子两张,椅子四把。
场地:运动场内
规则:
1、哨声响后参赛队员要用筷子将乒乓球由一个盆内夹起,并通过另一个盆上的小孔将乒乓球放入另一个盆内。
2、比赛进行中,若有乒乓球掉落,参赛队员应用手将球捡回到最初的盆内,继续用筷子将球夹到指定位置。
3、一组三人,每人10个乒乓球,得分多者获胜(得分相同者加赛)。
6、投掷沙包(限85岁以上离退休人员参加)
器械:沙包(9个) 脸盆(一大一小);桌子两张,椅子四把。
场地:运动场内
规则:三人一组,一人三个沙包,得分多者获胜,得分相同者加赛,一次决胜负。
六、运动会程序:
1、健步走
指挥:李宁
(1)旗手:李承道 张守升
(2)队伍排面:舞蹈队
队伍组成:各班学员和老同志
(3)口号:“健步运动、增强体质”,“走出健康,走出快乐”。
器材:旗帜为离退休人员管理部旗帜和健步走旗帜;喇叭一个,哨子一个、拍拍手。
要求:从百米跑起点处开始行走,绕场两圈。
2、舞蹈表演:舞蹈队啦啦操《舞动中国》
七、场地安排
1、场地布置。比赛在学校迎泽校区风雨操场举行。会场主席台悬挂“银发展风采运动乐开怀”会标。在其他合适地方悬挂 “健康伴我行欢乐夕阳情”、“运动无极限夕阳更青春”标语。在出入口附近设置“医疗服务点”、“入场券、奖品发放处”。
2、场地划分。按照比赛项目的特点将运动会会场分为六个不同的专属区域,并明示每个区域的运动项目及比赛规则。
八、运动会各工作组分工及职责
1、入场券发放组
组织者:穆志广
成员:冯江源杨凤霞 宋凤兰
职责:(1)按比赛组别发放入场券。
(2)接受、清点、发放参与奖和优胜奖。参与奖、优胜奖当日八点前到位。
(3)参与奖凭入场券每人一份,优胜奖获得者需同时持入场券和奖券领取。
2、奖品购置发放组
组织者:陈晓怀
成员:续中莲
职责:(1)负责决定、采购所有奖品;
(2)根据入场券发放参与奖;
(3)负责根据优胜奖券发放获胜项目奖品;
(4)注意奖品数目和收回券的数目相同。
要求:早上7:30前奖品放在操场北门侧制定位置
3、宣传组
组织者:续保利 张 慧
成员:田树华 王树党 李建英 宣传部工作人员
职责: (1)方案制定
(2)比赛项目版面制作
(3)会标制作
(4)健步走旗制作
(5)拍摄、收集资料并宣传报道
4、保障组
组织者:朱文源 续保利
成员: 张慧 冯钰清
职责:(1)张贴、发布通知;
(2)悬挂会标;
(3)制作奖券;
(4)保障负责各个项目的物资器械准备和回收。
5、项目裁判组
每个比赛项目需要工作人员3—4人,六个项目共需工作人员25人左右。其中1人组织比赛,1人记录成绩,1-2人维持秩序。
(1)颠羽毛球:李茂林雷晓平武冬红吴佳英
(2)大象套圈:贾晋平 邱军 石桂英 王凤威 郑海红
(3)风“羽”无 阻:李承道 李秀花 张守升 单雅涛
(4)积木累积:杨润琴张桂梅郝巧仙 闫八一
(5)金箸夹球:陈仁兵 王志平 杜圣家 王巧英
(6)投掷沙包:田树华 覃秀桃 田锋 张瑞莲
九、保障措施
1、经费保障
本着重在参与的原则,本次设参与奖、优秀奖两项奖品。预计300左右人数参加,经费控制在15000元左右。
2、其他保障
(1)比赛规则版面6个,挂架6个,小夹子6个,横幅3个
(2)安排一名医务人员,备好急救药品。
(3)对工作人员进行比赛规则和发奖事宜培训。在入场券背面,凡参加本项目活动的打√做标记,对于获奖的另外发奖券。
十、活动要求
1、提前2-3天发通知。利用微信、微信公众号、张贴纸质方式通知到老同志。
2、提前与武装保卫部、后勤保障部、体育教学部等相关单位做好协调工作。
3、认真做好各项比赛的准备工作。
4、每位老同志凭入场券参加各项比赛,工作人员在相应项目表格内做好标记
5、比赛结束后,各个项目负责人将所用比赛器材及时回收。
6、注意保存运动会影像资料。
十一、注意事项
1、参加活动者本人持入场券可领取一份参与奖。
2、参赛者本人需同时持入场券和奖券领取获奖奖品。
3、领取奖品后即视为退出本次活动。
4、请自觉排队,遵守秩序,文明礼貌。
二〇二五年六月