为营造良好的校园心理健康氛围，10月6日上午，口腔医学院2021级本科生于召开了心理健康主题班会。
班会上，主持人为同学们深入讲解了大学生心理障碍的原因，指出主要是由五大心理压力造成的，分别为差距压力、人际交往压力、学习压力、前途压力、恋爱压力。通过分析，让同学们懂得压力的存在是正常合理的，甚至是有利的，指出同学们不必过度焦虑。而主持人对每种压力的应对措施更是一针见血，这有利于同学们排忧解难，更好地面对心理压力，排解心理压力，战胜心理压力。
其后，主持人巧用视频的方式，幽默生动地展示了“人际关系”与“内卷”所产生的心理问题及解决方法，并告诫同学们要珍惜每一段人际关系，并拒绝过度内卷焦虑。主持人聚焦大学生日常，将目光落于实处，将做法用于实处，良苦用心，使同学们受益匪浅。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质，是大学生发展的基本要求，也是其将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。本次班会对学生的心理健康状况进行了详细排查，铸造了健康的大学生心理屏障，培养了学生克服心理问题的能力，营造了大学生良好的心理健康教育氛围。
（文/王江帆；图/郝千惠）
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