麻醉学院“醉青春”工作室举办绘画减压团体辅导
稿件来源:麻醉学院 发布时间:2023-06-06 点击次数:
5月31日下午，麻醉学院“醉青春”工作室在至善B212开展了绘画减压团体辅导活动。此次团体辅导由刘慧玲老师带领同学们开启一场美妙的绘画心理减压之旅。
带领者详细介绍了曼陀罗绘画的来由和作用，引导同学们逐步进入放松，专注当下，并带着这样的状态进入绘画当中。在轻缓的纯音乐中，同学们静静地体会颜色和图形带给自己的感受，用手中的彩色画笔描绘出最贴近心灵的画作。最后，带领者鼓励同学们将自己绘画时的感受和想法进行分享，并为自己的作品命名。“感觉烦躁消失了，能安静地享受这段时光。”“画着画着就想到了亲情、友情、爱情，感觉很美好。”同学们这样说。
通过本次活动，同学们感受到，绘画的过程正是与自己内心深处交流的过程，是一种很棒的减压和自我探索的方法。还有同学说，最精彩的部分就是分享环节，大家相互获得情绪支持，心理压力得到了有效的缓解，更有信心去面对学习和生活。
“醉青春”工作室作为我校二级心理辅导站，组织开展了知识讲座、班干部团建、团体辅导等心理健康教育活动，下一步将继续发挥教育引领作用，为学生提供专业化、个性化服务，营造良好的校园心理文化氛围，为全院学生的心理健康保驾护航。
（图文/ 刘慧玲）
