关注情绪健康 护航成长之路——药学院举办导师进毓秀社区主题活动
稿件来源:药学院 发布时间:2025-05-15 点击次数:
5月12日下午，药学院在中都校区举办“师生同行 启航成长”导师进毓秀社区系列讲座——“大学生情绪管理与健康成长团体心理辅导”。本次讲座由山西省心理咨询协会自我接纳与自我成长专委会主任委员、国家二级心理咨询师、药学院中药教研室主任杨官娥教授主讲，药学院党委书记李薇、党委副书记童玲、分团委书记赵子瑞、全体辅导员以及20名学生代表参加。
本场心理团体辅导活动的主题是“觉察情绪、管理情绪、健康成长”。活动分为三个阶段，共18名同学分为3组参加。活动在“蝴蝶拍”的自我关爱、自我链接暖场活动中拉开帷幕。
第一个环节"绘画心情"。杨官娥老师引导大家用画笔勾勒出当下的情绪状态，并在组内进行分享交流，然后小组代表在大组分享。分享过程中，大家认真倾听彼此的画作所传达的情绪，积极给予反馈，在艺术表达的过程中，彼此之间的心灵距离不断碰撞拉近，营造出温暖而包容的团体氛围。
随后，带着对自己和伙伴们的觉察，进入 "沙盘探索" 环节。同学们在沙盘中精心挑选代表自己的沙具，互相分享；然后把代表自己的沙具放到一起，借助沙具的摆放位置与组合方式，觉察体验分享，看到不同的自己和他人，起到人格整合、健康成长的作用。杨官娥老师针对每组的分享进行了细致入微的点评，引导学生深入关注情绪背后隐藏的深层需求，帮助大家更好地了解自己的内心世界。
此次心理辅导活动以沉浸式互动体验为载体，创新的形式极大地激发了学生自我探索的热情。活动不仅为学生提供了一个安全、开放的情绪表达空间，更促进了个体情绪表达与团体支持体系的双向良性互动，助力学生健康成长。
（图文/杨奕泽、华雨田、刘珂）
初审初校：童玲
复审复校：李薇
终审终校：侯小宝
复审复校：李薇
终审终校：侯小宝
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：倪彦佩
