9月12日上午，畅游青春辅导员工作室在钟辉学生社区党团活动室举办主题沙龙活动，以“新生代社交焦虑怎么办”为核心议题，聚焦新生适应期的人际困境与心理诉求，探索辅导员破局的新方法、新思路。工作室负责人侯芳宇主持，9名辅导员参加。

侯芳宇从“群体画像—成因分析—破局指南”三个层面展开分享。她以六个关键词概括新生代社交现象：自我标签化、社交虚拟化、表达个性化、关系脆弱化、内心纠结化、自我迷茫化，追根溯源，分析现象背后的深层心理与社会成因。

在破局环节，侯芳宇强调“入校即是人际搭建的黄金期”。她倡导以低压力、轻松化的方式替代高压力场景：用团体游戏、破冰活动、共编故事等形式激发自然互动，帮助学生在笑声与合作中走出“社交恐惧循环”。辅导员们现场参与小游戏，切实体会到低压力社交的可操性与有效性。

此次沙龙不仅为辅导员提供了实操性强的破局思路，更启示大家：要把解决“单次焦虑事件”转向构建“长效社交机制”，在帮助学生平衡“焦虑—接纳”的过程中，促进健康社交与自我成长的双赢。