10月10日,我们迎来第33个世界精神卫生日。国家卫生健康委明确今年宣传主题为“人人享有心理健康服务”。这一主题恰似一束光,照亮了个体幸福的路径,促进了社会和谐稳定。
在当下快节奏的时代,精神卫生早已不是小众议题,而是与每个人的生活紧密交织。高强度的工作、繁重的学业、复杂的人际关系,层层压力之下,抑郁、焦虑、失眠等心理问题不再是“少数人的困扰”,它们可能悄然出现在身边的同事、同学身上,甚至不经意间找上自己。关注精神卫生,就是守护我们每个人的生活质量。
在山西医科大学,有这样一个温暖的存在,守护师生27载的心理健康教育中心——“七色花工作室”。自1998年成立以来,它的每一步都走得坚实而有力量:2007年成为山西省首批“大学生心理健康教育与咨询示范单位”,2013年3月获批山西学生心理健康教育网共建单位,2024年7月又与省妇联携手共建山西省妇女儿童心理健康教育中心,始终为师生及妇女儿童的心理健康撑起“守护伞”。
同学们,在这充满挑战与机遇的大学生活里,精神健康是我们逐梦路上的坚固基石。希望大家能积极主动地去了解精神卫生知识,为自身的心灵构建起稳固的防护体系。用行动呵护心灵,让关注心理健康成为校园风尚,让青春在健康的心态中绽放光彩。七色花工作室将永远是广大师生的后盾,为大家提供抵御情绪风暴的强大支撑。